Scienza: dormire bene migliora la salute sessuale delle donne

 

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(AGI) - Roma, 21 apr. - Una buona notte di sonno potrebbe fare "miracoli" per la vita sessuale di una donna. Uno studio americano, pubblicato su Menopause, la rivista della North American Menopause Society (NAMS), ha mostrato che la carenza di sonno, oltre a causare vari problemi di salute, puo' anche provocare disfunzioni sessuali. La mezza eta' e' collegata gia' a problemi di sonno e della funzione sessuale. Si stima che il 26 per cento delle donne di mezza eta' sperimenti l'insonnia e quasi la meta' riporti problemi di sonno durante il passaggio alla menopausa. Fino al 43 per cento delle donne riferisce di soffrire di problemi sessuali durante lo stesso periodo della vita. Sono stati condotti diversi studi per determinare se esista un'associazione tra il sonno e i problemi della funzione sessuale. Tuttavia, la maggior parte degli studi precedenti non ha valutato in modo coerente la disfunzione sessuale con strumenti convalidati. (AGI)Sci/Fra (Segue) 211146 APR 21 NNNN

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(AGI) - Roma, 21 apr. - Nello studio, che ha coinvolto piu' di 3.400 donne (eta' media, 53 anni), i ricercatori hanno valutato le potenziali associazioni tra la qualita' e la durata del sonno e la funzione sessuale utilizzando strumenti convalidati dopo aver tenuto conto dei fattori che possono influenzare entrambi i risultati. E hanno concluso che la scarsa qualita' del sonno, ma non la durata, e' associata a maggiori probabilita' di disfunzione sessuale femminile. Una buona qualita' del sonno, al contrario, e' collegata a una buona attivita' sessuale. Comprendere questa associazione e' importante in quanto i medici cercano di identificare potenziali opzioni di trattamento per le donne affette da disturbi del sonno e sessuali. Entrambi i problemi comuni nella mezza eta' sono stati determinanti per influenzare negativamente la qualita' della vita di una donna. "Lo studio evidenzia un'associazione tra scarsa qualita' del sonno e disfunzione sessuale", commenta Stephanie Faubion, direttrice medica della NAMS e autrice senior dello studio. "Questi sono due problemi comuni per le donne di mezza eta' e chiedere informazioni e affrontare ciascuno di essi puo' contribuire a migliorare la qualita' della vita", conclude. (AGI)Sci/Fra 211146 APR 21 NNNN