ANSA/ Lunga vita agli ottimisti:-30% rischi morte,mega-studio
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ANSA/ Lunga vita agli ottimisti:-30% rischi morte,mega-studio
aspettarsi il meglio riduce mortalita' infezioni, cancro,ictus
(di Nicoletta Nencioli
(ANSA) - WASHINGTON, 10 DIC - E' davvero lunga vita per gli
ottimisti: le persone che si aspettano sempre il meglio in
qualsiasi circostanza si trovino hanno rischi di morte per ogni
causa inferiori del 30%, rispetto a chi e' piu' propenso a
vedere nero.
Nel dettaglio: tra chi 'pensa positivo', i decessi per
infezioni, tumori, malattie cardiovascolari, ictus, risultano
decisamente piu' bassi, in percentuali oscillanti tra il 50 ed
il 15% a seconda delle patologie.
I dati emergono dalla vasta indagine di Harvard di lunga data
su 70.000 infermiere, il famoso "Nurses Health Study", che ha
seguito la salute delle volontarie per decenni sulla base di
analisi fisiologiche e test psicologici.
Questi i risultati piu' significativi: rispetto alle
pessimiste, le piu' ottimiste hanno evidenziato probabilita' di
morire per infezioni piu' basse del 52%. Inoltre, tra questa
'meta' del cielo' che vede rosa, i rischi di morte per ictus
sono risultati inferiori del 39%, quelli per infarto o malattie
polmonari del 38%, e quelli per cancro piu' bassi del 16%.
Pubblicata sull'"American Journal of Epidemiology",
l'indagine conferma il ruolo di un atteggiamento ottimista sulla
longevita': uno dei risultati piu' intriganti - ha osservato il
ricercatore che ha guidato la ricerca della Harvard university,
Eric Kim - e' che tra le volontarie piu' positive sono state
riscontrate meno infiammazioni e la piu' alta presenza di
antiossidanti nel sangue.
Non si tratterebbe dunque solo di vivere in modo piu' sano in
quanto ottimisti, ma del 'reale effetto biologico' del buon
umore sull'organismo.
Intriganti anche alcune risposte date dalle ottimiste: 'anche
in situazioni difficili mi aspetto sempre il meglio'. 'A me
succedono sempre piu' cose positive che negative'. 'Sono sempre
ottimista sul mio futuro'. 'Non mi arrabbio spesso'.
Considerando che le tendenze all'ottimismo, come ad altre
caratteristiche dell'umore, si ritengono ereditarie solo per il
25% - suggerisce lo studio - si puo' fare molto per educarsi a
pensare positivo. (ANSA)
XNE
10-DIC-16 13:55 NNNN
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