MARTEDÌ 27 MARZO 2018 12.35.35
SICUREZZA
No eccessi e vestiti cipolla,7 regole "Pasquetta sicura"+RPT
ZCZC2588/SX4 XSP53876_SX4_QBKN R CRO S04 QBKN No eccessi e vestiti cipolla,7 regole "Pasquetta sicura"+RPT I suggerimenti di Federchimica Assosalute per la gita fuoriporta (ANSA) - ROMA, 27 MAR - Il giorno di Pasquetta chiama la classica gita fuori porta. Ma come fare a sopportare gli sbalzi termici tipici dei primi giorni di primavera e le piccole insidie delle scampagnate? Federchimica Assosalute, l'Associazione nazionale farmaci di automedicazione, ha pensato a sette consigli da seguire per passare la festa in tutta sicurezza. 1) Vestitevi a . Per evitare brutte sorprese e' consigliabile vestirsi a strati. E' importante soprattutto proteggere le vie respiratorie, coprendosi la gola. 2) Punture d'insetto. Se punti da api o vespe, e' importante disinfettare con cura la ferita togliendo con delicatezza il pungiglione, facendo attenzione a non spezzarne la parte residua. Per stare al riparo dalle zanzare, invece, evitate i ristagni d'acqua. 3) Occhio a dove vi sedete. Alcune erbe e piante piu' o meno comuni possono causare reazioni allergiche, come dermatiti e irritazioni. Portate sempre con voi un telo. 4) Proteggete pelle, labbra e occhi. Quando siete all'aria aperta dovrebbe essere sempre una priorita' proteggerli. Abbinate una crema solare protettiva a un burro di cacao per le labbra, utili anche in caso di vento. Sempre meglio proteggere anche gli occhi, indossando occhiali da sole e cappellini. 5) Non improvvisatevi grandi campioni. Se non siete allenati, non esagerate. 6) Non mangiate troppo. Non esagerate nel riempire il cesto per il picnic. Soprattutto evitate di appesantirvi troppo se dovete guidare per tornare a casa. 7) Cinetosi. Se i bimbi soffrono di mal d'auto, meglio farli mangiare in modo leggero e aspettare che sia trascorso un tempo sufficientemente lungo dal pranzo prima di mettersi in macchina. Portate con voi cracker e grissini da dare ai bambini, evitate di farli bere prima del viaggio e programmare, a seconda della lunghezza del tragitto, qualche sosta. Quali medicinali portare? Assosalute suggerisce tra i medicamenti da mettere nella cassetta del pronto soccorso antistaminici o corticosteroidi contro irritazioni cutanee, punture di insetti o dermatiti da contatto; antiemetici contro il mal d'auto o mal di mare; antispastici contro mal di pancia e diarrea; antinfiammatori e miorilassanti contro le contratture. Da non dimenticare anche disinfettanti, garze sterili, ghiaccio secco e cerotti per escoriazioni, ferite, strappi e distorsioni. (ANSA). Y33-NAN 27-MAR-18 12:35 NNNN
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