SALUTE: FINO A 3 BARRETTE DI CIOCCOLATO AL MESE FANNO BENE AL CUORE =

MARTEDÌ 28 AGOSTO 2018 11.48.41
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SALUTE: FINO A 3 BARRETTE DI CIOCCOLATO AL MESE FANNO BENE AL CUORE =

Lo rivela uno studio su oltre mezzo milione di persone Roma, 28 ago. (AdnKronos Salute) - Buono per il cuore, così come per l'anima. E' il cioccolato, amatissimo dalla maggior parte delle persone e che ora viene definito un'arma per ridurre il rischio di insufficienza cardiaca da un ampio studio scientifico: la ricerca della Icahn School of Medicine del Mount Sinai di New York, presentata al congresso della Società europea di cardiologia (Esc) in corso a Monaco di Baviera, ha messo in luce che coloro che mangiano cioccolato con moderazione corrono un pericolo del 13% inferiore di problemi al cuore, rispetto a chi non ama questa delizia. Gli scienziati, studiando oltre mezzo milione di persone, hanno scoperto che i benefici si hanno gustando fino a tre barrette al mese di cioccolata: sono i composti naturali del cacao chiamati flavonoidi ad aumentare la Salute dei vasi sanguigni e ad aiutare a ridurre l'infiammazione. Ma attenzione: esagerare fa altrettanto male, perché mangiando una barretta al giorno il rischio di insufficienza cardiaca aumenta del 17%. La ricercatrice capo Chayakrit Krittanawong ha dichiarato che "il cioccolato è un'importante fonte alimentare di flavonoidi, associati alla riduzione dell'infiammazione e all'aumento del colesterolo buono. Soprattutto, questi elementi possono aumentare l'ossido nitrico, un gas che espande i vasi sanguigni, favorendo la circolazione. Tuttavia, questo alimento può contenere alti livelli di grassi saturi. Direi che un consumo moderato di cioccolato fondente fa comunque bene alla Salute". (Bdc/AdnKronos) ISSN 2465 - 1222 28-AGO-18 11:48 NNNN