SALUTE. CAPODANNO, DOPO NOTTE UN GRAN MAL DI TESTA: ECCO RIMEDI

SALUTE. CAPODANNO, DOPO NOTTE UN GRAN MAL DI TESTA: ECCO RIMEDI
ACQUA, LATTE, BANANA E CAFFÉ PER SCONFIGGERE ALCOL E STANCHEZZA.

(DIRE) Roma, 31 dic. - Il primo dell'anno con un gran mal di
testa, nausea e sudore. Poche ore di sonno, una grande abbuffata,
soprattutto un bella bevuta e gli effetti sono garantiti. Come si
fa allora a togliere o a diminuire il mal di testa da 'alzata di
gomito' senza ricorrere ai farmaci? Ecco alcuni rimedi suggeriti
dall'Aduc: "Occorre reidratare l'organismo con bevute di acqua-
dice il segretario Primo Mastrantoni- Anche il latte e' utile,
perche' reintegra gli elementi minerali e, cosi' sostengono
alcuni scienziati, le uova, che contengono un amminoacido, la
cisteina, il quale aiuta a eliminare le tossine. Il caffe',
vasocostrittore e tonico, puo' aiutare a sentirsi meglio. Quello
che consigliamo, dunque, appena svegliati con il mal di testa, e'
un bel bicchiere di latte e gelato (acqua, zucchero e minerali),
banana (potassio), caffe' (caffeina) e in aggiunta un bell'uovo
fresco (cisteina). Il tutto ben frullato".

(Com/Wel/ Dire)
15:45 31-12-11

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